BMIは、Body Mass Index の略で、身長と体重のバランスから求める体格指標の一つです。 従来の「標準体重」などが特に医学的根拠を持たないのに対し、BMI は有疾患率が最も低い点を「理想体重」と設定していいるこことが特徴で、ダイエットの時の指標ともなる数字です。 さあ、あたたのBMIは一体どのくらい?
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エビのかきあげ
松岡朋亨さん 株式会社フォーク 取締役 6kg減 実施期間:6ヶ月 身長:168cm