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サービスのご案内

イーバランスダイエットは、生活習慣病予防の第一歩となる、食生活の改善を応援する食生活のナビゲーションシステムです。
毎日の食事提案はもちろん、記録ツールも充実。

毎日の食事サポート

適正摂取カロリーを守りながら、1日に必要な栄養素は欠かさず取れる（「日本人の食事摂取基準2005年版」より算出）食事プランを、毎日提供します。手作り・外食・テイクアウト、さまざまなシーンに対応したプランなので、プラン実行へのストレスが無く、誰でも「ヘルシー」な食生活が実現可能です。

活用法

プラン設定数値詳細

女性向け：
1食あたり600～650kcal
1日約1,800kcal程度にカロリー調整が可能。

男性向け：
1食あたり700～750kcal
1日約2,100kcal程度にカロリー調整が可能。

毎日の記録サポート

体重・体脂肪の数値状況、毎日のカロリー収支、目標体重までの達成具合などは、グラフで一目瞭然。食事の写真も一緒に記録しておくことができるので、どのくらい食べたのか、後で量をチェックすることもできます。自分のダイエットチェッカーとして、Myフレンドを登録すれば、一緒にダイエットをがんばる友達からも励ましコメントが届くユニークなサービスも付いています。

活用法

プロフェッショナルサポート

本格的に食生活改善に望みたい方の為に、専属ニュートリション・トレーナー（管理栄養士）をつけたサポート体制もご用意しております。毎日の食事にまつわる質問・相談から、ダイエットのコツなど、個別にきめ細やかなアドバイスをしてくれます。

活用法

アドバイス料金

チケット制：
1枚（相談1回）・・・1,000円
※10枚で1チケットプレゼント

1ヶ月フリーコース：
4週間・・・12,000円

お支払いはクレジット決済のみとなります。予めご了承ください。

eBalanceDiet.com のサービスをご利用いただく際には、以下の内容をご確認ください。

○次のいずれかに該当する方は、本サービスの対象外とさせていただきます。
・摂食障害と診断された方
・重度の糖尿病患者で治療のため医師による専門的な治療・指導を現在受けている方・重度の肝臓病・心臓病・腎臓病・消化器疾患の方
・著しく体力の低下・消耗を認める方
・妊娠中・授乳中の方
・17歳以下の方
○次のいずれかに該当する方は、本サービスをご利用いただく前に医師にご相談ください。
・入院中の方、妊娠の可能性がある方
・健康に不安のある方
・70歳以上の方
・何らかの疾病で治療中の方
・アレルギーのある方
・病院からカロリー制限を受けている方
○体調や体質など、利用者の状態によっては本サービスが適切でない場合もあります。ご利用にあたっては、利用者はご自分の健康状態に十分留意し、身体に不調・不安がある場合には必ず医師にご相談の上、本サービスの継続・中断を判断してください。
○妊娠中の方、授乳中の方は、通常とは異なった栄養管理が必要となります。妊娠中、授乳中の方々への食事サービスの提供は現在構築中ですのでしばらくお待ち下さい。
○17歳以下の方は成長期のため、健全な心身の発育のために成人とは異なった栄養管理が必要となります。この年齢層の方々への食事サービスの提供は現在構築中ですのでしばらくお待ちください。
○その他、当社が本サービスを提供するに際して健康上の安全性が十分に確保されないと判断される場合には、サービスのご利用をお断りさせて頂くことがございます。あらかじめご了承ください。